เปลี่ยนจากการใช้ลิฟต์ มาใช้บันได
คุณรู้ไหมว่า ? กดลิฟต์ 1 ครั้งเสียค่าไฟ 0.40 บาท
หากกดกันหลายครั้งอาจเสียค่าไฟที่สูงขึ้น เปลี่ยนมาใช้บันไดแทนเป็นการประหยัดพลังงาน คุณขึ้นบันได 1 นาที เผาพลาญพลังงาน 10 แคลอรี่ ถ้าขึ้นบันไดเฉลี่ยวันละ 2 ชั้นสามารถลดน้ำหนักได้ 2.7 กิโลกรัม ในระยะเวลา 1 ปี